ボーリング　上達のコツ

ボーリングの競技は、団体戦もありますが、あくまで個人の競技です。練習もひとりで出来ます。上達していくためには、ただ回数を多く投げるだけではなく、目標を持って、ワンステップごとにマスターしていくことが大切なこととなります。まず今日の練習では何を課題にするのかを決めて一投毎に、反省することです。

ボーリングの基本は、思いとおりの球筋でボールを投げることです。どうしたら真っすぐに投げられるか、カーブをつけるにはどのような回転をつければいいか、今投げたフォームと実際のボールが転がった軌跡を検証していくことが、上達を早めることは間違いありません。ボーリング場では、プロの指導者もいますので、フォームの欠点を指摘してもらうことができます。上級者のフォームを見て学ぶことも参考になります。

ボーリングは、比較的誰でも楽しめるスポーツです。上達するコツさえわかり、練習を重ねれば直ぐにでも、初級レベルの段階を越えていくことが可能です。諦めないことです。

競技するのには、自分のレベルの進捗度を見極めていくことが必要です。それが平均スコア・アベレージです。プロでは200点を越すレベルですが、中級レベルを目指すなら、150点を目標にしていきます。